Нутрициология
в Multifit.Woman
70% успеха в достижении идеальной формы зависит от правильного питания. В нашем фитнес-клубе вы сможете пройти фитнес-тестирование состава тела и получить консультацию нутрициолога по вопросам сбалансированного рациона
Наши нутрициологи Анна Степанова и Анастасия Дроздова — универсалы. Начав карьеру в фитнесе как тренер, Анна и Анастасия прошли обучение и сейчас принимают резидентов клуба, которые хотят комплексно подойти к работе над своим телом, добавив к тренировкам правильное питание.
Тестирование состава тела
Высокоточный аппарат "Медасс" позволяет получить необходимые данные для планирования максимально эффективного тренировочного процесса и питания; минимизировать риски и учесть все противопоказания для занятий; разработать программу действий для достижения желаемого результата в оптимально короткие сроки. Определяется мышечная и жировая масса, а также показатели водного компонента и интенсивности обменных процессов

Консультативный прием
Специалист соберет анамнез, сделает анализ привычек питания, проведет антропометрию, а при диагностической необходимости назначит дополнительные анализы. По результатам диагностики составит для вас индивидуальные рекомендации по питанию, восстановлению баланса витаминов и микроэлементов, проведет подсчет КБЖУ, назначит оптимальный питьевой режим

Сопровождение по питанию
Индивидуальная программа рассчитывается, исходя из уникальных характеристик человека, и определяет необходимое соотношение компонентов питания в его ежедневном рационе. Акцент на состав продуктов и количество потребляемых калорий приводит к нормализации веса и к общему оздоровлению организма, не нанося ему вреда. Результат достигается постепенно и закрепляется на долгие годы; имеет не только косметический, но и оздоровительный эффект. Блюда, входящие в меню программы, разнообразны и просты.

Made on
Tilda